Métodos para controlar a ejaculação

O assunto ainda deixa alguns homens com os cabelos em pé. Controlar a ejaculação, a fim de prolongar a relação tempo da vontade da maioria das pessoas, incluindo aqueles que não estão sofrendo de algum distúrbio que afeta o desempenho.

Nosso site elaborou algumas dicas certeiras para ajudar na tarefa, que vão desde relaxante para reaprender coisas que parecem óbvias tensão muscular está associada a ejaculação precoce.

Portanto, investir em atividades para aliviar esta situação, recomenda-se, como yoga, alongamento, diminuir a ansiedade ea prática de exercícios gerais permitindo que o parceiro faz uma boa massagem todo o corpo com toques no estômago, coxas e outras áreas e preste atenção às sensações – alívio da ansiedade.

Lidar com o corpo exposto, vulnerável, ajuda a reduzir a ansiedade, em geral, as técnicas adequadas para as mulheres são importantes para homens também.

Pratique exercícios de Kegel, contraindo o músculo pubococígeo Masturbação ajuda a ejaculação controle, mas é preciso um pouco de treino.

De acordo com o site, ele deve ser praticado ao orgasmo limiar e, em seguida, o homem deve parar a estimulação.

Dicas Importantes

nao-deixe-ela-na-mao1) A tensão muscular está associada com a ejaculação prematura. Portanto, investir em atividades para aliviar esta situação, recomenda-se, como yoga, alongamento, diminuir a ansiedade e exercícios de prática geral.

2) Permitir um bom companheiro para massagear todo o corpo com toques no estômago, coxas e outras áreas e preste atenção às sensações – alívio da ansiedade. Lidar com o corpo exposto, vulnerável, ajuda a reduzir a ansiedade.

3) Técnicas geralmente indicadas para as mulheres são importantes para homens também. Pratique exercícios de Kegel, contraindo pubococígeo muscular.

4) Masturbação ajuda a controlar a ejaculação, mas é preciso um pouco de treino. De acordo com o site, ele deve ser praticado ao orgasmo limiar e, em seguida, o homem deve parar a estimulação. Esta ensina que o corpo ea mente para prolongar a fase de excitação, que irá aumentar os níveis de confiança.

5) Essa técnica também deve ser usado durante o sexo, incluindo o sexo oral.

6) A posição sexual também influencia a velocidade da ejaculação. O pai-mãe tradicional é um deles, pois mantém o corpo tenso, principalmente os braços e acelera o processo. Eu prefiro posturas que aliviem essa tensão, como mantendo a parceira por cima.

7) Não use cremes que prometem reduzir a sensibilidade durante o sexo, e não resolver o problema e perturbar o prazer.

É importante que você não fique restrito apenas a essas dicas, tem alguns estimulantes que podem ser bastante úteis para você como o Eremax por exemplo.

Além dessas esse site aqui oferece algumas dicas de tratamentos naturais. Sugiro que de uma olhada em ambos.